Італійська дієта Здавна італійки славилися своєю стрункою фігурою і красою. Секрет італійської дієти дуже простий: основний продукт - паста (так називають макарони в Італії), приготована виключно з твердих сортів пшениці. |
Худнемо по-зеленому або чим гарна «зелена дієта Проста
і корисна низкоуглеводная «зелена» дієта - це справжня система
правильного і здорового харчування.Суть дієти, вперше виникла у США,
досить проста: достатньо протягом 3-5 днів вживати виключно рослинну їжу
зеленого кольору. |
Динна дієта Диня - це дивовижно смачний плід, улюблений як дорослими, так і дітьми. Крім своїх незвичайних смакових якостей, вона ще й дуже корисна, особливо рекомендована людям, що страждають запорами, захворюваннями нирок і печінки, порушенням обміну речовин. |
Рідка дієта Включає
вживання різних напоїв, овочевих і фруктових соків, трав'яних настоїв,
бульйонів, відварів, молочних продуктів, рідка дієта характеризується
малим вмістом баластних речовин, тому застосовується не тільки в якості
дієти для схуднення, але і в передопераційний і післяопераційний
періоди. |
Здорова дієта Їсти і не товстіти цілком можливо! Головне, як і чим харчуватися. Ваше харчування має бути збалансованим, дуже важливо дотримання режиму. Краще частіше їсти маленькими порціями, ніж багато і відразу. Важливо, щоб їжа приносила не тільки задоволення, але і користь - вона повинна містити вітаміни. |
Гипохолестериновая дієта Це
швидше лікувальний меню і розроблено воно не для того, щоб швидко
схуднути, гипохолестериновая дієта призначена виключно для нормалізації
рівня холестерину в крові. |
Вітамінна дієта Можливо, комусь для того, щоб швидко схуднути, сподобається ось ця вітамінна дієта.Скоротіть вживання жирів на чверть. Жирні молоко, кефір, сир замініть знежиреними, масло - маргарином, жирне м'ясо - пісним. Їжте поменше картоплі, білого хліба, кондитерських виробів, рису. Ці продукти підвищують рівень цукру в крові, що загрожує ожирінням, цукровим діабетом. |
Виноградна дієта Виноград, - цей фрукт який ще з давніх часів вживають завдяки її лікувальним властивостям. Жили ще в доісторичних часах греки і римляни використовували його в цілях поліпшення самопочуття і оздоровлення. На сьогоднішній день він також широко використовується в медичних цілях, починаючи від шкірки і закінчуючи кісточками. |
Нестандартні дієти: амурная, кольорова, лилипутская, весела дієти Боротьба за тонку талію (або взагалі - за талію) - справа дуже непроста. Швидко схуднути мріють багато. При цьому зусилля прикладати не хочеться. Ось і з'являються способи скинути зайву вагу, використовувані деякими чарівними дівчатами та жінками, які викликають улыбку.LaughingLaughingLaughing |
Безсольова дієта Як схуднути на безсольовій дієтіБезсольова дієта, як вже випливає з назви, припускає меню, де всі страви готуються без солі.Даний раціон є досить ефективним, зокрема, для тих, хто бажає швидко схуднути. Тут зниження ваги обумовлено тим, що відсутність солі сприяє прискореному виведенню зайвої рідини з організму. |
Категории раздела | |||
---|---|---|---|
|
Поиск |
---|
Вход на сайт |
---|
Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |