Американська дієта
Американська дієта швидко і міцно завойовує довіру у «Старому світі». На сьогоднішній день є одним з наймодніших і - головне - дієвих способів позбутися кількох зайвих кілограмів.Інша назва - «Вечеря мінус».Чим же хороша дієта американських астронавтів? |
Дієта для сідниць
Дієта для ягодицЧтобы мати красиву фігуру, потрібно стежити за своїм зовнішнім виглядом - правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя не забувати про помірних, але обов'язкових фізичних вправах.Хіба хтось не знає цих правил? |
Дієта для сидячих Дієта для вічно сидящихЛюди ведуть малорухливий спосіб життя ризикують, частіше інших, набрати надлишкову вагу. Спеціально для них розроблено раціон харчування, зводить до мінімуму цю проблему.Так, дієта для сидячих підходить для працівників офісів, які проводять більшу частину часу за робочим столом. |
Дієта для живота Дієта для живота довела свою ефективність. Адже після такого раціону животик стає підтягнутим, пружним і плоским. І живіт під час ходьби буде такий же красивий, як коли Ви лежите на спині!Дієта для живота потребує скоротити ряд продуктів, які люблять залишатися на животі. До таким відносять білий хліб, бісквіт, тістечка. |
Фруктова дієта Мінус практично будь ефективної дієти для швидкого схуднення полягає в тому, що доводиться себе обмежувати в їжі, а тому настрій злий і голодної жінки вам забезпечено.Вигідно відрізняється в цьому плані дієта на фруктах: повністю відповідаючи своїй назві, в меню дійсно тільки фрукти. |
Капустяна дієта Капуста - це овоч, який багатий вітаміном С, ензимами, калієм і іншими корисними речовинами. І при всій своїй корисності це диво-овоч у 100 г містить близько 20 ккал. Якщо Ви зважилися скинути пару зайвих кілограмів за допомогою капустяної дієти, то Ви повинні бути впевнені в стані свого здоров'я. При захворюваннях шлунка, кишечника, нирок, цукровому діабеті, ожирінні даний раціон протипоказаний. |
Дієта вихідного дня Якщо прийшло рішення плавно знизити вагу або контролювати його стабільність, можна використовувати прекрасну дієту вихідного дня, яка не порушить Вашого звичного ритму життя в будні і з максимальним комфортом забезпечить результат. |
Морквяна дієта Морквяна дієта для схуднення Меню розраховане на 4 дні. У перші 3 дні ви харчуєтеся тільки морквою. Натріть на тертці 1-2 свіжих коренеплодів, додайте 1 яблуко, видавити лимонний сік. За бажанням можна замість яблука використовувати інші фрукти, наприклад, ківі або апельсин. У приготовлений салат можна додати трохи меду, але так, щоб загальна кількість меду за день не перевищувала 1 ст. ложку. Харчуєтеся такою сумішшю 4 рази на добу, випиваючи багато води або зеленого чаю. |
Бананова дієта [Бананова дієта для швидкого схуднення] Такий фрукт, а банан - дуже корисний при гастриті, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, що супроводжуються набряками, ожирінні, виразковій хворобі шлунка, захворюваннях печінки і нирок, гіпертонічній хворобі, недостатності кровообігу, цукровому діабеті і навіть бактеріальної дизентерії. Бананова дієта стимулює оновлення епітелію і сприяє виділенню слизу, яка захищає внутрішні стінки шлунка від пошкоджень. |
Дієта балерин Ще один спосіб скинути вагу-дієта балеринДане меню - це не просто одна з численних ефективних дієт для швидкого схуднення, а певний спосіб життя. При цьому потрібно дотримуватися певні правила... |
Категории раздела | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Поиск |
---|
Вход на сайт |
---|
Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |