Апокалипсис Стройки

Каталог статей


Бананова дієта
 Бананова дієта

[Бананова дієта для швидкого схуднення] Такий фрукт, а банан - дуже корисний при гастриті, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, що супроводжуються набряками, ожирінні, виразковій хворобі шлунка, захворюваннях печінки і нирок, гіпертонічній хворобі, недостатності кровообігу, цукровому діабеті і навіть бактеріальної дизентерії. Бананова дієта стимулює оновлення епітелію і сприяє виділенню слизу, яка захищає внутрішні стінки шлунка від пошкоджень.

Будучи, звичайно, досить калорійним продуктом, банани - це хороший джерело клітковини, цукру, всіх необхідних вітамінів (А, всі вітаміни групи В, С, Е, РР) мікроелементів і мінеральних речовин (калій, магній, залізо, кальцій, натрій, фосфор). Натуральні цукру, що містяться в банані, сприяють швидкому насиченню, живлять мозок і нерви, є своєрідним антидепресантом. А ось малу кількість жирів допомагає зниженню рівня холестерину.


Представлений нижче банановий раціон є швидкою дієтою для ефективного схуднення: в короткий термін йде від 3 до 5 кг зайвої ваги.


Розрахована на 3-4 дні і пропонує таке меню: 3 банана і стільки ж склянок знежиреного молока (за умови, що воно у Вас добре засвоюється, інакше - одновідсотковий кефір) ділиться на кількість прийомів їжі. При цьому банани і молоко можна змішувати в йогурт або шейк. При такому варіанті йде до 3 кг зайвої ваги.


Такий раціон тривалістю до 7 днів менш ефективний (втрата ваги до 500-700г в день), але набагато простіше: є банани по мірі необхідності до 1,5кг у день, пити в будь-якій кількості зелений несолодкий чай. При такому способі для підтримання рівня білка за тиждень можна з'їсти 2 яйця.


Міститься в бананах калій допомагає не вимити з організму необхідні солі, а от завдяки сечогінній і проносного ефекту, очищає організм від шлаків і токсинів. Приємний побічний ефект - стан шкірі стає значно краще. Після слід обережно переходити до звичного способу життя. регистрация технических условий
Технические условия являются очень важным документом. В них указываются технические характеристики, которым должна соответствовать производимая продукция или конкретное изделие, материал, вещество. Требования ТУ должны находиться в границах действующих государственных и международных стандартов, касающихся данного товара. Разработка и регистрация технических условий отнимает немало сил и времени, поэтому для упрощения процесса стоит обратиться за помощью к специалистам – компании «В. С. К.».
Категория: Диеты | Добавил: admin (19.02.2014)
Просмотров: 1897 | Теги: диета | Рейтинг: 0.0/0
Вторник, 27.02.2024, 06:38
Приветствую Вас Гость

Категории раздела

Диеты [91]
Диеты для тела [4]
Диеты от звезд [16]

Поиск

Вход на сайт

Логин:
Пароль:

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0