Апокалипсис Стройки

Каталог статей


Питна дієта
 Питна дієта

Чудова питна дієта тим, що Вам не доведеться обмежувати себе в їжі. Вам доведеться відмовитися від неї повністю! Але не лякайтеся, всі тридцять днів Ви можете пити все що душі завгодно і в необмежених кількостях.


Суть такого методу схуднення - дати «відпочити» ШКТ від постійного перетравлення твердої їжі, тим самим розвантажити шлунок, очистити весь організм від зашлакованості і шкідливих елементів, откладывающихся з процесом перетравлення їжі.


Дотримання питної дієти дає Вам можливість швидко схуднути і з'являється відчуття легкості всього тіла. Шлунок при такому «раціоні» звужується, мало не на чверть всього обсягу, роблячи можливим харчуватися менше і після закінчення дієти, але з відчуттям швидкого насичення.


Питна дієта дуже проста: можна пити, але не можна нічого їсти!


А пити можна дійсно практично все: мінеральну воду, свіжовичавлені соки, рідкі йогурти, різні компоти (краще всього з сухофруктів і свіжих ягід), киселі, відвари трав'яні (але на одних травах «сидіти» не рекомендується!), чай (без штучних ароматизаторів), кава (з молоком, що б не витягувати кальцій з організму), морси, какао і обов'язково раз в день - бульйон (з курки, індички, кролика, овочеві і рибні відвари).


Виняток становлять лише солодкі газовані напої та алкоголь. В не залежності від кількості випитого, протягом усього дня Вам ще потрібно осилити 1,5 літра звичайної (питної) води.


Подібне меню дотримуйтесь не більше рази на рік. Пийте весь день, не обмежуючи себе - коли хочеться пити або їсти. Намагайтеся не зловживати кількістю рідини під вечір (щоб уникнути опухлих очей і набрякання обличчя з ранку).


Організм спочатку повинен звикнути до питної дієті, ми в перші десять днів будемо перебудовуватися. Зате наступні двадцять днів Ви відчуєте легкість і буквально фізично відчуєте, як організм очищається зсередини, даруючи почуття свободи і здоров'я!


Вдалих «водних процедур»!

Категория: Диеты | Добавил: admin (20.02.2014)
Просмотров: 629 | Теги: диета | Рейтинг: 0.0/0
Вторник, 20.02.2024, 23:48
Приветствую Вас Гость

Категории раздела

Диеты [91]
Диеты для тела [4]
Диеты от звезд [16]

Поиск

Вход на сайт

Логин:
Пароль:

Статистика


Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0