Апокалипсис Стройки
Каталог статей
Питна дієта
Питна дієта Чудова питна дієта тим, що Вам не доведеться обмежувати себе в їжі. Вам доведеться відмовитися від неї повністю! Але не лякайтеся, всі тридцять днів Ви можете пити все що душі завгодно і в необмежених кількостях. Суть такого методу схуднення - дати «відпочити» ШКТ від постійного перетравлення твердої їжі, тим самим розвантажити шлунок, очистити весь організм від зашлакованості і шкідливих елементів, откладывающихся з процесом перетравлення їжі. Дотримання питної дієти дає Вам можливість швидко схуднути і з'являється відчуття легкості всього тіла. Шлунок при такому «раціоні» звужується, мало не на чверть всього обсягу, роблячи можливим харчуватися менше і після закінчення дієти, але з відчуттям швидкого насичення. Питна дієта дуже проста: можна пити, але не можна нічого їсти! А пити можна дійсно практично все: мінеральну воду, свіжовичавлені соки, рідкі йогурти, різні компоти (краще всього з сухофруктів і свіжих ягід), киселі, відвари трав'яні (але на одних травах «сидіти» не рекомендується!), чай (без штучних ароматизаторів), кава (з молоком, що б не витягувати кальцій з організму), морси, какао і обов'язково раз в день - бульйон (з курки, індички, кролика, овочеві і рибні відвари). Виняток становлять лише солодкі газовані напої та алкоголь. В не залежності від кількості випитого, протягом усього дня Вам ще потрібно осилити 1,5 літра звичайної (питної) води. Подібне меню дотримуйтесь не більше рази на рік. Пийте весь день, не обмежуючи себе - коли хочеться пити або їсти. Намагайтеся не зловживати кількістю рідини під вечір (щоб уникнути опухлих очей і набрякання обличчя з ранку). Організм спочатку повинен звикнути до питної дієті, ми в перші десять днів будемо перебудовуватися. Зате наступні двадцять днів Ви відчуєте легкість і буквально фізично відчуєте, як організм очищається зсередини, даруючи почуття свободи і здоров'я! Вдалих «водних процедур»! | |
|
| |
| Просмотров: 721 | | |
Суббота, 21.12.2024, 19:49
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Категории раздела | |||
|---|---|---|---|
|
Поиск |
|---|
Вход на сайт |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Copyright MyCorp © 2024 | 