Апокалипсис Стройки
Каталог статей
Триденна дієта
Триденна дієта Як стає зрозуміло з назви, це "знущання над організмом" триває три дні, після яких ви на четверо діб повертаєтеся до свого звичайного раціону харчування. Природно, без надмірностей.Основна принадність - саме короткостроковість. Адже неважко витримати 3 дні, якщо ти впевнена, що потім настануть 4 довгих діб цілком звичного харчування. Триденна дієта є низькокалорійною дієтою для швидкого схуднення, але, завдяки збалансованому меню, переноситься відносно легко. Меню Триденна дієта для швидкого похудения1-й день Сніданок: чай без цукру, шматочок хліба і 2 -3 ложки варення. Перекус: половина грейпфрута Обід: кілька редисок, хліб, 100г рибних консервів Вечеря: обсмажена з соєвим соусом курка - 100г Пізній перекус: яблуко 2-й Сніданок: чашка кави або чаю без цукру, омлет з 1 яйця, шматочок хліба; Снек: банан; Обід: кілька редисок, 5 крекерів і сто грам нежирного сиру; Вечеря: тост, варений буряк, 100 г нежирної риби На ніч: яблуко 3-й Ранок: чай або кава без цукру Перекус: яблуко Обід: варене яйце, огірок свіжий, редиска, хліб Вечеря: сосиски (2 шт), варена морква, брокколі Перед сном: зелений чай Після даємо собі перепочинок в 4 дня і, при бажанні або необхідності, починаємо її спочатку. продвижение сайтов Асу-Сургут, торгово-сервисная компания - это сплоченная молодая команда. Мы идем в ногу со временем и предлагаем современные решения в области печати и рециклинга картриджей. В результате наши клиенты получают высокое качество печати по приемлемой цене, всегда исправно работающие принтеры и копиры, в срок. vdohnilife.com/publ/pokhudenie/diety/dieta_sibarit/2-1-0-3 загрузочная флешка windows Еще десятилетие назад флешки объемом всего 64 Мбайт поражали воображение своей высокой стоимостью. Тогда их использовали преимущественно для того, чтобы смотреть фильмы и слушать музыку. Но сегодня многое изменилось, и на сайте Nastroisam.ru описывается, каким образом | |
|
| |
| Просмотров: 1007 | | |
Суббота, 21.12.2024, 17:59
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Категории раздела | |||
|---|---|---|---|
|
Поиск |
|---|
Вход на сайт |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Copyright MyCorp © 2024 | 