Апокалипсис Стройки
Каталог статей
Дієта Демі Мур
Дієта Демі Мур Зірка Демі Мур блищить на голлівудському небосхилі вже багато років. Це ім'я посідає гідне місце серед п'ятдесяти самих гламурних дам світу за підсумками 2009 року. Вона виховує трьох дітей, які залишилися з нею після розлучення з Брюсом Віллісом, насолоджується новим сімейним щастям з Ештоном Катчером, успішно знімається в нових фільмах. Мур дивує весь світ своїми стрункими формами. У чому секрет чудової фігури і настільки тривалої молодості жінки? Демі Мур дотримується однієї-єдиної дієти: - вона їсть все у сирому вигляді, вважаючи, що це найкращий спосіб захистити свій організм від отруйних речовин. Головне правило: не треба витрачати час на приготування їжі, 75% меню складається з сирих продуктів. Звичайно, найвища якість м'яса і риби має бути гарантовано актрисі. Саме сироїдіння дає можливість дуже швидко відчути довгоочікувану легкість в тілі. Наші давні предки їли сиру їжу. Вчені кажуть, що обмінні процеси залишилися незмінними, тому ферменти, укладені в сирих продуктах, допомагають гарному травленню, організм не зашлаковується. Може бути, це і є причина здоров'я прекрасних волосся і шкіри Демі Мур? Їжу не можна назвати пісної - вона приправляє страви перцем чилі, який потрібен для стимуляції обміну речовин і ще більш успішного спалювання жиру. Актриса чудово розбирається в калорійності продуктів, тому один з улюблених напоїв - томатний коктейль (14 калорій в десяти помідорах). Не обходиться вона і без солодкого. Заморожений вишневий сік - солодкість всього з 40 калоріями. Замість цукерок вживає скибочки яблук з арахісовим маслом. Дієта Демі Мур неминуче веде до схудненню, так як припускає мінімальну кількість калорій і вуглеводів в їжі. Меню На сніданок Демі готує фруктовий салат, посипає його мигдалем, пророщеною пшеницею або гарбузовим насінням. Ніякого кави або чаю - тільки склянку молока з низькою жирністю. Обідати зірка може або овочами, заправленими оливковою олією, або з'їсти карпаччо з яловичини або курки з сиром пармезан. На вечерю буде приготований легкий овочевий суп або суші (без рису), трохи сиру, насіння соняшнику, ягоди. Тамувати спрагу можна мінеральною водою або свіжими соками. Легкої цю дієту назвати не можна, але результат вартий того: схоже, що у сироїдіння є побічний ефект - омолодження. Багато молоді жінки хотіли б виглядати так, як Мур у свої неповні 48. | |
|
| |
| Просмотров: 914 | | |
Суббота, 21.12.2024, 18:46
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Категории раздела | |||
|---|---|---|---|
|
Поиск |
|---|
Вход на сайт |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Copyright MyCorp © 2024 | 