Апокалипсис Стройки

Каталог статей


Дієта Воловичевой
 Дієта Воловичевой

Дієта Інни з проекту Дом-2 включає в себе три основні складові - здорове (натуральне) харчування, відмова від їжі після шести годин вечора і - головне - силу волі.

На сьогоднішній день такий раціон привів її до позбавлення від 28 кілограмів! І це не межа. Якщо дотримуватися розпорядку (втягнутися в режим дієти), то через нетривалий час зовсім загубляться зайві кілограми і жирові відкладення. І основний плюс, який гарантує дієта Воловичевой - новопридбаний вага фіксується, не повертаючись до вихідного.


Основою є відмова від солоної, смаженої, копченої, маринованої, жиросодержащей їжі, а так само від алкоголю. І не приймати їжу після 18 годин (в екстрених випадках голоду-склянка кефіру або свіжовичавлений сік). Як стверджує сама Інна, схудненню посприяв і стрес. Але на кожен організм стрес і переживання діють по різному - одні нічого не їдять і худне, а в інших прямо протилежний ефект.

Дієта Воловичевой. Меню

Вранці каша овсяна на воді, без цукру і солі. Фрукти (крім бананів і винограду) і овочі можна вживати в будь-якій кількості протягом усього дня (до 18.00!).

На обід варене куряче (біле м'ясо зі свіжими овочами. Раз в день, неодмінно, з'їдати по одному ананасу!

Пити багато води і свіжовичавлені соки (грейпфрутовий) і мати величезну силу волі і віру в себе.

Категория: Диеты от звезд | Добавил: admin (23.02.2014)
Просмотров: 1336 | Теги: диета | Рейтинг: 0.0/0
Вторник, 27.02.2024, 06:56
Приветствую Вас Гость

Категории раздела

Диеты [91]
Диеты для тела [4]
Диеты от звезд [16]

Поиск

Вход на сайт

Логин:
Пароль:

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0